Descripción
El bogavante gallego, también conocido como bogavante azul, es un crustáceo marino decápodo, de cuerpo robusto y alargado, muy similar a la langosta, capaz de alcanzar los sesenta centímetros de longitud. Se caracteriza por su color azulado en la zona de la cola y por sus dos grandes y fuertes pinzas.
Este marisco habita en fondos rocosos entre los 2 y 50 metros de profundidad, en aguas próximas a la costa gallega, aprovechando grietas y cuevas.
El bogavante es un alimento con altas propiedades nutricionales, rico en vitamina del grupo B y vitamina A, además es un alimento muy bajo en calorías. También es rico en minerales esenciales como el zinc, el fósforo, el hierro, potasio y magnesio.
El bogavante gallego es uno de los alimentos más apreciados en el mundo entero. Debido a su inconfundible sabor a mar y su textura fina, convierten a este marisco gallego en todo un manjar. Ideal disfrutar en celebraciones y ocasiones especiales.
Las alternativas que ofrece el bogavante gallego en la cocina son inmensas, debido al potencial de su sabor y textura. Se trata, de un magnífico alimento para disfrutar elaborando un bogavante al horno, a la parrilla, con un salpicón o con arroces con caldosos.
Receta

Receta de arroz caldoso con bogavante
El arroz caldoso con bogavante se trata de un exquisito plato de arroz, muy conocido y fácil de preparar, una opción perfecta para comidas o cenas de Navidad.
Ingredientes
- Arroz bomba (400 gr)
- Tomate rallado (200 gr)
- Ajo Picado (80 gr)
- Cebolla picada (350 gr)
- Brandy (2 cucharadas soperas)
- Ñoras (2 ud)
- Perejil (1 puñado)
- Caldo de Pescado (1650 ml)
- Gambas peladas (125 gr)
- Bogavante (3 ud)
- Azafrán
- Colorante
Como elaborar el arroz con bogavante
- En primer lugar, debemos cortar los bogavantes a trozos. Si el marisco es pequeño se debe cortar longitudinalmente de la cabeza a la cola. En nuestro caso como son grandes los trocearemos dejando las pinzas enteras.
- A continuación, calentamos el aceite de oliva con un trozo de cayena por un minuto. Luego la retiramos de la sartén y dejamos dorar unos minutos al fuego el bogavante troceado, que poco a poco ira cogiendo un color rojo intenso. Mientras sé ira desprendiendo el jugo, que utilizaremos para hacer el arroz caldoso.
- Retiramos los trozos de bogavante y reservamos para más tarde. Posteriormente, en la misma cazuela añade un poco de pimentón dulce, la cebolla y el ajo picado. Esperamos que se doren y añadimos el tomate triturado y la pulpa de las ñoras.
- Debemos remover constantemente hasta que el tomate coja el color ocre del resto del sofrito.
- A continuación, añadimos un chorrito de brandy a la sartén y con cuidado acerca una cerilla encendida para quemar el alcohol del licor. De esta manera flamearemos la mezcla durante unos segundos.
- Añade las gambas peladas y remuévelas con el sofrito. Inmediatamente, agrega el arroz y remueve junto al sofrito del arroz caldoso para que se impregne bien.
- Cuando todos los ingredientes estén bien mezclados, añade el caldo de marisco, con un poco de colorante y los trozos de bogavante.
- En el momento que el arroz empiece a hervir, añadimos las hebras de azafrán, previamente machacadas.
- Cuando este a punto de terminar la cocción del arroz, espolvorea un poco de perejil fresco picado.
Notas: Para extraer las pulpas de las ñoras, debemos cotar y poner en remojo durante un par de horas, para que el agua las reblandezca por dentro y por fuera. Una vez que la veamos la pulpa blanda, raspamos fácilmente con el filo de un cuchillo y la extraemos casi en su totalidad.
El tiempo de cocción del arroz es de 20 minutos aproximadamente, aunque, es importante que se vaya revisando