San Pedro

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El pez san pedro: textura suave y leyenda en tu mesa

El pez San Pedro, también conocido como San Martiño o gallopedro, es un pescado de agua salada verdaderamente singular. Visualmente llama la atención por su tono dorado o gris verdoso, su aleta dorsal de radios largos y espinosos, y la curiosa ausencia de escamas en casi todo su cuerpo. Su carne es un auténtico lujo culinario: extremadamente tierna, de sabor suave y con una textura que se deshace en la boca, lo que lo convierte en una pieza muy cotizada por los paladares más exigentes.

La comodidad de comprar san pedro limpio para tus recetas

Preparar un pescado con una fisionomía tan particular puede resultar intimidante en casa. Por eso, nuestros profesionales de la lonja se encargan de enviártelo totalmente limpio y listo para entrar en la cazuela o el horno. Es un producto excepcionalmente versátil que te permite salir de la rutina y disfrutar de elaboraciones de alta cocina con muy poco esfuerzo, sin manchar tu encimera ni pelearte con sus características espinas abdominales.

Diferencias en el plato frente a otros pescados

Aunque en muchas regiones se le llame gallo de San Pedro, su perfil gastronómico difiere bastante del tradicional gallo fresco. Mientras que el gallo común tiene una carne más magra y ligeramente gelatinosa, el San Pedro ofrece un bocado más carnoso y firme, ideal para aguantar cocciones más largas en estofados o guisos marineros.

Una excelente alternativa para los grandes asados

A la hora de preparar una gran comida al horno, la piel firme y libre de escamas del San Martiño ayuda a retener los jugos interiores de forma magistral. En este sentido, su comportamiento frente al calor y su espectacular presentación en la mesa lo convierten en una alternativa fantástica frente a otros grandes reyes del asado, como el majestuoso rodaballo salvaje, aportando un sabor marino ligeramente más sutil.

Descripción

La curiosa leyenda de su mancha negra

Este pez (Zeus faber) habita en el mar Mediterráneo y el Atlántico oriental, camuflándose tanto en fondos rocosos como semienterrado en la arena de las praderas submarinas. Pero si algo lo hace inconfundible es la gran mancha negra rodeada de blanco o amarillo que luce en el centro de su lomo. Cuenta una antigua leyenda evangélica que Jesucristo ordenó al apóstol Pedro pescar un pez para extraer de su boca una moneda de oro y así pagar un tributo. Al atraparlo y presionarlo con sus dedos, el apóstol habría dejado esta característica marca oscura impresa para siempre en su piel.

Propiedades nutricionales y versatilidad culinaria

Catalogado como pescado semigraso, es un tesoro para cuidar la línea, siendo muy recomendado para deportistas y dietas de pérdida de peso por su bajísimo nivel de grasa. Es sumamente rico en proteínas, calcio para los huesos, hierro y vitaminas del grupo B. Gracias a la firmeza y limpieza de sus lomos, es un pescado que rinde de forma espectacular tanto en cocciones tradicionales como al consumirlo en crudo o marinado, compitiendo directamente en textura con cortes tan nobles como la corvina en suprema.

Consejos para una conservación óptima

Para que su carne mantenga esa textura tierna y suave que lo caracteriza, te sugerimos seguir estas pautas al recibir tu pedido:

  • Refrigeración: consérvalo en la zona más fría del frigorífico (entre 0ºC y 2ºC) y te recomendamos consumirlo durante las 24 o 48 horas siguientes a su entrega.

  • Congelación segura: si prefieres guardarlo para otra ocasión, envuélvelo muy bien y de forma individual en film transparente. Al carecer de escamas en casi todo el cuerpo, proteger su piel del frío directo es vital para evitar quemaduras por hielo. Descongélalo siempre de forma progresiva en la parte inferior de la nevera.

Receta

San Pedro | Pescados Saturnino

Cómo preparar San Pedro al horno

Ingredientes

  • San Pedro (1000-800 gr desespinado)
  • Patata grande (1 ud)
  • Cebolla grande  (1 ud)
  • Tomates de pera  (4 ud)
  • Aceite de oliva 
  • Sal
  • Pimienta 
  • Hierbas secas (provenzales y orégano)
  • Vino blanco (100-150 ml)

Elaboración del San Pedro al horno

  1. Encendemos el horno a 200º C con calor arriba y abajo
  2. Pelamos los tomates y sacamos las semillas y los cortamos en dados.
  3. Posteriormente ponemos el tomate en un cuenco, salpimentamos, echamos orégano, un chorrito de aceite de oliva y añadimos unas gotas de vino blanco.
  4. Pelamos y cortamos la patata en rodajas finas, de unos 3 mm de grosor, las colocamos en una fuente para hornear previamente, las pintamos de aceite de oliva, añadimos sal pimienta, hierbas provenzales y rociamos un poco de aceite de oliva por encima.
  5. A continuación cortamos la cebolla en juliana fina, la ponemos encima de cada rodaja de patata y le añadimos sal, hierbas provenzales y aceite de oliva. Mezclamos con los dados de tomate y añadimos la mitad del vino. Podríamos añadir también un par de dientes de ajo o pimiento rojo cortado.
  6. Lo metemos al horno durante 30 – 45 minutos (depende del horno y el grosor de las patatas).
  7. Preparamos otra bandeja de horno, pintamos el fondo con aceite de oliva virgen extra y colocamos los dos filetes de Gallo San Pedro, que antes hemos salpimentado. 
  8. Añadimos un poco más de vino por encima con un poco de aceite de oliva y en el momento que le falten siete minutos a las patatas, introducimos la bandeja de pescado en el horno, durante cuatro minutos. 
  9. A continuación lo sacamos, le damos la vuelta y lo dejamos dos minutos más.
  10. Por último solo nos quedará emplatar, añadiendo la cama de patata, cebolla y tomate, debajo del pescado con sus jugos.

Elaboraciones

El producto limpio, en su preparación, sufrirá una merma respecto a su peso bruto.
  • Abierto en libro: los dos lomos separados con la espina central a un lado.
  • Anillas: corte del calamar en rodajas sin piel.
  • Bocaditos: se retira la piel y se corta en lonchas finas en sentido transversal a las fibras. 
  • Con espina: se retiran las aletas, escamas y la cabeza.
  • Cuadrados: corte en tacos iguales sin espinas ni piel.
  • Filetes limpios: se retira la piel y se sacan lonchas de la carne.
  • Limpio de cabeza y tripa: se retiran las vísceras y se corta la cabeza.
  • Limpio de tripa: se retiran las vísceras.
  • Limpio y entero: sin aletas ni escamas.
  • Lomos con piel: corte sin espinas de ambos lados del pescado. 
  • Lomos sin cabeza: corte sin espinas ni cabeza de ambos lados del pescado.
  • Lomos sin piel: corte sin espinas ni piel de ambos lados del pescado.
  • Rodajas: corte vertical con espina en el centro y piel.
  • Medallones: rodajas de carne magra sin piel ni espinas.
  • Sin espina: sin la espina central del pescado.
  • Suprema con piel: se separan los lomos y se realiza un corte rectangular (pescado de 2 kg o más).
  • Suprema sin piel: se separan los lomos, se quita la piel y se realiza un corte rectangular (pescado de 2 kg o más).
  • Tacos: trozos irregulares sin espinas ni piel (pescado de 2 kg o más).

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