Descripción
Origen y características del gallo salvaje
El gallo (Lepidorhombus boscii o Lepidorhombus whiffiagonis) es un pez plano que se distingue fácilmente por tener los dos ojos en el lado izquierdo de su cuerpo. Habita en los fondos arenosos del Atlántico y del Cantábrico. Al ser un depredador que se alimenta de pequeños crustáceos y cefalópodos, su carne magra desarrolla un sabor muy sabroso pero libre de olores fuertes, lo que lo convierte en un pescado muy agradecido para cualquier paladar.
Propiedades nutricionales del pescado blanco
Es un alimento muy ligero, digestivo e ideal para mantener una dieta equilibrada sin sumar calorías extra:
- Proteína de alta calidad: Aporta proteínas de alto valor biológico fundamentales para el organismo.
- Vitaminas del grupo B: Destaca por su aporte de vitamina B12, clave para la salud neuronal y sanguínea.
- Minerales esenciales: Es una buena fuente de fósforo, potasio, magnesio y hierro.
Instrucciones de conservación en casa
El filete de gallo es delicado y requiere un buen mantenimiento para conservar su textura:
- En frío: Guarda la bandeja en la zona más fría de tu nevera (entre 0ºC y 2ºC) y consúmela en un plazo máximo de 48 horas tras recibirla.
- Congelación: Se congela perfectamente. Un truco muy útil antes de meterlos al congelador es separar los filetes individualmente con trozos de papel vegetal o film transparente; de esta forma no se pegarán formando un bloque y podrás descongelar solo las raciones exactas que vayas a cocinar.


Anónimo –
Martín –
A mis hijos les encanta, esta muy bueno y no tienen que preocuparse por si se tragan una espina
Ana –
Riquísimo, además me llego totalmente limpio, sin espinas
Vanesa –
Buen producto, fresco, limpio y sin espinas, perfecto para los peques
Anónimo –
Marco –
Perfecto, buen sabor y además no tenia ni una espina
Rocío –
Me encanto, muy suave y sin ninguna espina
Mónica –
A mi familia le encanto, lo hice rebozado en calabacín y me quedo delicioso
Ana M –
¡Me encantó! Lo compré en filetes sin espinas para hacerlo a la plancha vuelta y vuelta, y oye riquíiiisimo. Compraré otra vez seguro.
Pepe –
Muy bueno